Das Gefühl von Leere und Einsamkeit kenne ich seit meiner frühsten Kindheit.

Anerkennung habe ich mir vor allem durch Außen und Leistung geholt. Meine Beziehungen, Studium, Nebenjobs, Ehrenamt. Für meine Mutter war es sehr wichtig, dass aus mir etwas wird und war stolz auf meine Leistung. Dass sich dieser Stress schon körperlich ausgewirkt hat mit ständiger Übelkeit, wurde dabei nicht ernst genommen. Ich war sehr unzufrieden und der Wunsch nach einer Flucht und einem Neuanfang wurde immer größer.

So habe ich die Entscheidung getroffen und bin nach Berlin gegangen. Ich bin mit dem Thema Bindung intensiver in Berührung gekommen und plötzlich ist mir klar geworden, dass all meine Probleme im Außen, also das ständige Gehetzt sein, die ewige Suche nach Liebe, die Leere in mir, das Nicht trauen von Grenzensetzen, die unkontrollierten Gefühls- und vor allem Wutausbrüche, all das hat viel mit meinen Kindheitserfahrungen zu tun.
Ich bin durch großen Schmerz gegangen und habe all die Emotionen, die ich früher unterdrücken musste, weil sie nicht gewollt waren, endlich fühlen dürfen. So habe ich nach und nach einen Umgang mit meinen Emotionen gelernt und wurde nicht mehr von ihnen überrollt.

Heute führe ich seit 11 Jahren eine glückliche Beziehung und habe zwei wundervolle Kinder, was ich früher nie gedacht hätte. Ich kenne mich, meine Bedürfnisse und meine Emotionen und weiß, wie ich damit umgehen muss. Endlich stecke ich nicht mehr in einem depressiven Nebel der Leere und funktioniere nur noch, sondern führe ein Leben mit Leichtigkeit und Freude.